Система тренировок клуба

Система тренировок клуба

Хоккей на льду как вид спорта обладает рядом специфических особенностей. Во время игры хоккеистам необходимо уметь быстро развивать и замедлять скорость на отрезке, который длится всего 30-45 секунд. Матч состоит из трех периодов, а отдыхает игрок, сев на скамью. Кроме того, игрокам приходится переносить резкие всплески силы ввиду высокой скорости, развиваемой при скольжении.

Игрокам требуется высокая степень физической подготовленности, силы, выносливости, быстроты зрительно - двигательной реакции. Игра в хоккей связана с длительной физической нагрузкой на весь организм спортсмена, сердечно - сосудистую и нервную систему, опорно - двигательный аппарат. Организм спортсмена испытывает высокие нагрузки, поэтому хоккеист должен быть приспособлен, к физическим и психо - эмоциональным нагрузкам. Добиться такого рода адаптации организма и высокого спортивного мастерства, возможно только в результате правильной методики тренировочного процесса.

Программа наших тренировок предназначена для детей в возрасте 4 - 9 лет.

Есть этап начальной подготовки, затем тренировочный этап в команде по своему возрасту, далее соревновательный этап – это выступления на соревнованиях и турнирах.

Основными задачами подготовки наших хоккеистов являются:

  • Привлечение большого количества детей к занятиям хоккеем с шайбой.
  • Обеспечение всестороннего физического развития и укрепления здоровья детей.
  • Освоение подготовительных, подводящих и базовых хоккейных элементов.
  • Формирование высокого уровня технико-тактического хоккейного мастерства.
  • Воспитание морально-этических и волевых качеств у детей.

Наша основная цель - это подготовка юных хоккеистов и  в дальнейшем выпуск высококвалифицированных игроков, способных показать высокие спортивные результаты на соревнованиях самого разного уровня.

Основными показателями работы клуба являются – стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей у детей по уровню подготовленности - физической, тактической, игровой и теоретической, показательные результаты в соревнованиях и турнирах.

Спортивное мастерство юных хоккеистов тесно связано с их спортивным стажем, поэтому важно пройти все этапы подготовки и не пропускать тренировки. 

В системе тренировок нашего клуба, дети проходят комплекс специально подобранных упражнений для детского хоккея с шайбой:

  • Тренировки по общей физической и специальной подготовке проходят в спортивном зале, который оснащен необходимым спортивным инвентарем.
  • Ледовые тренировки проводятся на Халык Арене (Основная арена), тренировки проводятся со специальным инвентарем согласно возраста детей.
  • Гимнастика проходит в специальном гимнастическом центре, для сложно-кордиационных видов спорта, зал также оснащен всем необходимым оборудованием.
  • Игровые тренировки проходят на льду и на "земле" в спортивном зале.
  • Бросковые тренировки проходят в специальном спортивном зале, а также на льду.

Тренерский состав нашего клуба состоит из профессионалов, которые имеют личную спортивную карьеру и достижения, а также опыт, который они передают нашим детям. К работе с детьми мы привлекли не просто теоретиков - это спортсмены-профессионалы: хоккеисты, гимнасты и легко атлеты.

Поддержите благотворительный фонд

Помогите маленьким спортсменам обрести надежду
и стать великими хоккеистами!